Yaz aylarında sıcak havaların etkisiyle birlikte, varis hastalarının şikayetleri ve rahatsızlıkları artmaktadır. Varisi olanların yaşadığı zorlayıcı durumlar ve alınabilecek önlemler konusunda, Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal önemli bilgiler verdi.

Köksal, “Bu dönemde bol su tüketmek çok önemlidir. Ayrıca mümkün olduğunca ayakları vücut seviyesinde tutarak yüksekte tutmak ve günlük yaşamda sporlara zaman ayırmak da büyük önem taşır. Özellikle yürüyüş, yüzme ve bisiklet sıcak saatlerden uzakta yapılmalıdır. Aşırı kilolardan kaçınılmalı ve yaz boyunca dar ve streç pantolonlar yerine hafif ve bol kıyafetler tercih edilmelidir. Ayrıca topuklu ve ayağı sıkan ayakkabılardan da kaçınılmalıdır” şeklinde uyarılarda bulundu.

Bu önlemler varis hastalarının yaşam kalitesini artırırken, şikayetlerini de azaltmaktadır. Prof. Dr. Cengiz Köksal, varis hastalarının yaz aylarında daha rahat bir dönem geçirmeleri için bu önerileri dikkate almalarını tavsiye etmektedir.