Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) Hakkında Önemli Tavsiyeler
Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS), 21-22 Haziran tarihlerinde 3 oturum halinde gerçekleştirilecek. Adaylar, 21 Haziran’da Temel Yeterlilik Testi’ne (TYT), 22 Haziran’da ise Alan Yeterlilik Testleri (AYT) ve Yabancı Dil Testi’ne (YDT) girecekler. Eğitim Uzmanı Onur Soğuk, sınav öncesinde adayların dikkat etmesi gereken konuları şu 4 başlık altında topladı:
Zor Denemeleri Çözme Stratejisi
Soğuk, adaylara yeni konularla uğraşmak yerine eksik oldukları konuları tekrar etmelerini öneriyor. Adayların deneme sınavlarına katılarak süre yönetimi ve stres kontrolünü geliştirmeleri gerektiğini belirten Soğuk, ayrıca zor denemelerde vakit kaybetmek yerine orta zorluktaki denemelere yönelmeleri gerektiğini vurguluyor.
AYT’ye Odaklanın
Adayların son dönemde TYT’den ziyade AYT’ye hazırlanmaları gerektiğini ifade eden Soğuk, özellikle uyku düzenine dikkat etmeleri gerektiğini belirtiyor. Adayların uyku düzenini düzeltmeleri ve AYT’ye daha fazla çalışmaları gerektiğinin altını çiziyor.
Pozitif İnsanlarla Vakit Geçirin
Soğuk, adayların preparasyon sürecinde mutlu hissettikleri ve pozitif enerjiye sahip arkadaşlarla vakit geçirmelerinin önemli olduğunu belirtiyor. Son dönemde fiziksel aktivitelere ve sağlıklı beslenmeye özen göstermelerinin gerektiğini vurguluyor.
Çalışma Temposunu Düşürün
Soğuk, son haftalarda adayların çalışma temposunu azaltmaları gerektiğini ve psikolojik olarak kendilerini iyi hissedecekleri aktivitelere yönelmeleri gerektiğini belirtiyor. Adayların sınavın iki gün sürdüğünü unutmamaları ve AYT’ye odaklanmaları gerektiğini ifade ediyor.
Psikolojik Hazırlık da Önemli!
Necmettin Erbakan Üniversitesi Ahmet Keleş Eğitim Fakültesi’nden Prof. Dr. Nurten Sargın, sınava kalan süreçte psikolojik hazırlığın da büyük önem taşıdığının altını çizerek adaylara şu önerilerde bulunuyor:
- Teknolojiyi bir süreliğine bir kenara bırakın, sosyal medya hesaplarınızı kapatın.
- Müzik dinleyin, komedi filmleri veya diziler izleyin.
- Kaygılarınızı kontrol altına alın.
- Güçlü yanlarınıza odaklanın.
- Denetleyemediğiniz olaylara odaklanmayın.
- Çalışma sırasında mola vermeyi unutmayın.
- Günlük rutinlerinizi sürdürün.
- Bu sınavın hayatınızın sonu olmadığını unutmayın.